Основная роль ногтей – защита тканей пальцев рук и ног. Сила и здоровье ногтей отражают общее состояние здоровья человека – по состоянию ногтей можно определить множество внутренних заболеваний. Общее название для ряда заболеваний ногтей – онихоз. Поскольку проблемы с ногтями отражают проблемы со здоровьем человека, от дефицита витаминов до заболеваний внутренних органов, они требуют особого внимания. Онихоз нельзя вылечить самостоятельно – при обнаружении любых проблем с ногтями лучше проконсультироваться с врачом.

Строение ногтей

Ногти действуют как своего рода защитная оболочка для нежных кончиков пальцев ног и рук. Ноготь состоит из трех основных элементов – корня, тела и краешка. Корень – та часть ногтя, которая соединяется с кожей и располагается под кожей, а тело ногтя представляет собой ногтевую пластину.

Рост ногтей начинается с корня; с ростом тело ногтя постепенно удлиняется, а клетки тела ногтя, отмирая, образуют верхний слой ногтя – ногтевую пластину. С химической точки зрения основным элементом ногтевой пластины является протеинПротеин кератин и кальций. На коже ноготь удерживается так называемой кутикулой, или ногтевой кожицей.

Обратная сторона ногтя, соединяющая ноготь с кончиком пальца, называется ногтевым ложем. Верхняя часть ногтевого ложа, белая по цвету, имеет отдельное название – ногтевая лунка. От природы ногти прозрачные, и именно ногтевая лунка, которую видно из-под ногтевой пластины, делает ноготь визуально белым.

Как растут ногти?

Нормальным и здоровым ногтям потребуется приблизительно 100 дней, чтобы вырасти на 1 сантиметр. Ногти на пальцах рук отрастают быстрее, чем на пальцах ног. Как правило, на полную смену ногтевой пластины на пальцах рук требуется порядка 6 месяцев. Скорость роста ногтей на пальцах ног приблизительно на 50% ниже, и для полной смены ногтевой пластины на пальцах ног требуется порядка года. Скорость роста ногтей зависит от множества разных факторов и варьируется от человека к человеку – изменяясь, в том числе, в зависимости от возраста, климата, уровня физической активности человека и, наконец, наследственности.

Как и любому другому наружному органу человеческого тела, ногтям необходимы постоянный уход и защита.

Нельзя недооценивать важность той роли, которую играют красивые, ухоженные ногти в создании первого впечатления о человеке. Красивые ногти гарантированно привлекают внимание и вносят свой вклад в создание внешней привлекательности.

Виды заболеваний ногтей

• Онихия – воспаление тканей, окружающих ногтевую пластину. Образование гноя в поврежденных тканях приводит к деформации ногтя.
• Инкарнация ногтя – заболевание, больше известное как врастание ногтей. При инкарнации ногтя ногтевая пластина врастает в ногтевое ложе. Избежать такой проблемы можно, правильно подстригая ногти.
• Ониходистрофия – одно из наиболее серьезных заболеваний ногтей, главный симптом которого – значительная деформация ногтя. В некоторых случаях ониходистрофия может быть одним из последствий рака, поэтому изменение цвета и деформация ногтей требуют немедленной консультации с врачом.
• Онихогрифоз – искривление, утолщение ногтевой пластины, которое может быть результатом повреждения окружающих тканей. Иногда онихогрифоз может быть наследственным. Кроме того, это заболевание может вызвать отсутствие надлежащего ухода за ногтями и несоблюдение основных правил гигиены.
• Онихолиз – отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа. Причинами такого заболевания могут быть грибковые инфекции, побочный эффект некоторых медицинских препаратов, использование дешевых и некачественных средств для наращивания ногтей.
• Онихомадезис – полное отслоение ногтя, причиной которого чаще всего становится повреждение ногтевого ложа.
• Онихомикоз – изменение цвета, утолщение, отслаивание ногтей в результате грибкового поражения ногтя.
• Онихоптоз – выпадение ногтей, причиной которого могут стать различные заболевания – в том числе сифилис, лихорадка, различные травмы или реакция на определенные медицинские препараты. Надлежащая диагностика и лечение причины – основной метод избавления от онихоптоза.
• Паронихия – воспаление околоногтевых тканей в результате бактериальной или грибковой инфекции.
• Койлонихия – изменение формы ногтя (вогнутый ноготь) в результате, чаще всего, дефицита железа в организме.

Что могут рассказать ногти о здоровье человека?

Впрочем, помимо своей эстетической ценности, ногти играют важную роль и в поддержании здоровья человека. Изменение цвета ногтей, появление цветных пятен или полос могут свидетельствовать о развитии заболевания внутренних органов. Во многих случаях ногти – это своего рода индикатор здоровья человека; по состоянию ногтей можно определить на ранней стадии несколько десятков различных заболеваний.

• Белые пятна на ногтях могут быть признаком расстройства печени. Ноготь, наполовину белый, а наполовину розовый, может свидетельствовать о дисфункции почек.
• Нездоровый красный цвет ногтевого ложа может указывать на заболевания сердцаКак избежать заболеваний сердца - улучшайте качество жизни.
• Ногти пациентов, страдающих от легочных заболеваний, обычно отличаются характерным желтоватым цветом. Утолщение ногтей с изменением цвета на желтоватый также указывает на болезнь легких.
• Ногтевое ложе пациентов, страдающих от острой анемииАнемия: причины, виды, лечение, обычно отличается бледным цветом.
• У диабетиков ногти, как правило, желтоватые с голубым у основания ногтя.

Помимо основных заболеваний ногтей, в повседневной жизни можно столкнуться и с чуть более распространенными проблемами, решить которые, к счастью, можно самостоятельно без особых усилий. В их числе:

• Белые пятна – одна из самых распространенных проблем ногтей. Небольшая травма или удар могут привести к появлению на ногте белых пятен. Чаще всего от этой проблемы страдают люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Специального лечения в этом случае не требуется – со временем белые пятна на ногтях исчезают сами собой.
• Утолщение ногтей – некоторые заболевания, например, грибковая инфекция или псориаз, становятся причиной утолщения ногтей. Кроме того, ногти могут стать толще в результате травмы или вследствие возрастных изменений.
• Вертикальные трещины – люди, часто взаимодействующие с водой, зачастую страдают от растрескивания ногтей. Предотвратить появление на ногтях вертикальных трещин помогают прием пищевых добавок с цинком и железом, а также ванночки с миндальным маслом.
• Отслоение ногтя от ногтевого ложа – постоянное взаимодействие с синтетическими моющими средствами может привести к отслаиванию ногтя от ногтевого ложа. Предотвратить эту проблему можно, защищая руки резиновыми перчатками во время работы с моющими средствами.